Fragen mit dem Tag 'yoga'

Sie würden in der Regel tun Sie es einfach in ein Intervall-training Mode: so hart wie möglich auf die bergauf und leicht bergab. Sie brauchen auch nicht mehr als ein Hügel, nach ein paar sprints bis Sie kaum merken ...
16

Möglichkeiten, um Ton meiner Magengegend bis?

In den letzten sechs Monaten habe ich verloren rund 34/35kg. Aber ich bin skeptisch, mir eine Menge Leute haben mir gesagt, dass ich habe eine Menge Gewicht verloren und Sie können es sehen. Mein ursprüngliche Ziel war 75kg und neu zu bewerten, meine Möglichkeiten dort. Allerdings bin ich jetzt in Betracht ziehen, übungen zu Ton, bis mein Magen Gegend Anfang des nächsten Monats (die Zeit, die ich in der Regel fügen Sie eine neue übung, um mein regime) und war auf der Suche nach Ratschläge, wie gehe ich über das tun dies. Ich werde eine Liste meine ...
06.10.2013, 15:55:03