Fragen mit dem Tag 'sprinting'

Sie fasste es in Ihrer Frage. Sie sind faul. 6.5 mph ist ein sehr langsames Tempo. Ich kann mir nicht vorstellen, eine person unter 40, der nicht Massiv übergewichtig, dass ich nicht den Zug zu laufen, einen Halbmaratho ...
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Blutgruppen-Diät

Hat jemand versucht die Blutgruppen-Diät. Ich habe dünne alle meine Leben, für die letzten 6 Monate, die ich gearbeitet habe, schwer in die Turnhalle und gut gegessen. Ergebnisse sind toll. Aber zusammen mit Muskeln, ich habe auch gewonnen Fett. Ich war sehr streng mit meiner Ernährung, absolut keine verarbeiteten Lebensmittel, kein Zucker, viel Gemüse, Nüsse und Obst, Hühner und Eier. Auf der Grundlage der Blutgruppen-Diät, ich sollte die Vermeidung von Bananen, whey und Milchprodukte (die ich seit der Konsum). Ich werde versuche ...
31.08.2018, 15:42:21